20 lý do bạn nên uống tinh bột nghệ mỗi ngày

Tinh bột nghệ rất tốt cho sức khỏe bạn có biết? Tinh bột nghệ là những chiết xuất từ củ nghệ tươi thường được dùng làm thuốc trị bệnh. Dưới đây là 20 lý do bạn nên uống tinh bột nghệ mỗi ngày để có một sức khỏe tốt.

1.Tinh bột Nghệ là một chất khử trùng và diệt vi khuẩn rất hữu dụng trong việc khử trùng các vết cắt và vết bỏng.

2. Khi được kết hợp với bông cải trắng, Tinh bột nghệ có thể phòng ngừa và ngăn chặn sự phát triển của các yếu tố gây bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

3. Qua các thí nghiệm trên chuột bạch, Tinh bột nghệ có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư vú lan rộng đến vùng phổi.

4. Phòng ngừa bệnh melanoma (một dạng ung thư da với u ác tính) và các tế bào gây bệnh melanoma đang tồn tại có thể dẫn đến tử vong.

5. Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh bạch cầu… 

6. Tinh bột Nghệ là thuốc giải độc gan tự nhiên.

7. Có thể ngăn ngừa và làm chậm tiến trình phát triển của bệnh Alzheimer (bệnh sa sút trí tuệ) bằng cách loại bỏ các mảng bám hình thành trong não bộ.

8. Có thể ngăn chặn sự chuyển hóa thành các dạng ung thư khác nhau của tế bào ung thư.

9. Là một chất chống viêm nhiễm tự nhiên rất hiệu nghiệm mà không có các phản ứng phụ.

10. Làm chậm quá trình suy hóa cứng của các màng tế bào phức tạp trong những thí nghiệm trên chuột bạch.

11. Là thuốc giảm đau và là chất ức chế Cox-2 tự nhiên (một loại thuốc kháng viêm không steroid ức chế đặc hiệu một enzyme có tên cyclooxygenase-2, thuốc này được dùng điều trị đau và ít gây chảy máu tiêu hóa).

12. Có thể hỗ trợ cho sự trao đổi chất béo và giúp ích cho việc kiểm soát cân nặng tốt hơn.

13. Từ lâu, trong y học Trung Quốc, Tinh bột nghệ được sử dụng như thuốc điều trị suy nhược thể lực, bổ máu, làm đep da…

14. Vì Tinh bột nghệ chứa các đặc tính chống viêm nhiễm nên nó là phương thuốc điều trị tự nhiên cho bệnh viêm khớp và thấp khớp.

15. Nâng cao hiệu quả của thuốc paclitaxel (có tác dụng tiêu diệt một số tế bào ung 

thư) và giảm thiểu các tác dụng phụ của thuốc.

16. Nhiều thí nghiệm đang hứa hẹn tác dụng hiệu quả của tinh bột nghệ trong việc điều trị bệnh ung thư tuỷ.

17. Các chương trình đang tiếp tục nghiên cứu thêm những tác dụng tích cực của tinh bột nghệ đối với bệnh multiple myeloma (loại bệnh làm cho xương không còn mạnh mẽ, chất xương bị phân hóa từ từ, được xếp vào loại bệnh ung thư xương di căn).

18. Ngăn chặn sự phát triển của các mạch máu mới trong các khối u bướu.

19. Tăng nhanh tốc độ chữa lành các vết thương và hỗ trợ cho việc tổ chức lại da bị tổn thương.

20. Giúp cho việc điều trị bệnh vảy nến và các điều kiện khác gây viêm nhiễm ở da.

UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐÚNG CÁCH

Hòa tan 2-3 thìa cafe ( 5-10gr ) tinh bột nghệ đen hoặc vàng vào khoảng 200ml nước, sữa khuấy đều trước khi uống. Có thể bổ sung 1 vài giọt mật ong đối với bệnh đau dạ dày, đại tràng, hành tá tràng.

- Mỗi ngày uống 2-3 lần trước hoặc sau bữa ăn. Dùng liên tục trong vòng từ 6 đến 12 tháng.

Để mua tinh bột nghệ đen, tinh bột nghệ vàng nguyên chất xin liên hệ mình nhé: 0165.6123.592

Chúc các bạn sức khỏe.

Chi tiết

Cách làm nước rau má đậu xanh ngon cho mùa hè

Rau má là một loại rau thông dụng có tác dụng sát trùng giải độc , thanh nhiệt lương huyết. Ngoài ra, rau má cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng rất cao,có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể dùng để dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da.

Cách làm nước rau má đậu xanh:

1. Nguyên liệu:

- Rau má, khoảng 1/2 kg

- Đậu xanh cà, lấy khoảng 1/2 bát, rửa sạch, ngâm nước khoảng nửa tiếng

- Dừa xiêm, 2 trái nhỏ

2. Cách làm:

- Rau má rửa sạch, cắt khúc ngắn để khi xay không vướng vào lưỡi dao

- Đậu xanh nấu/hấp mềm

- Dừa xiêm lấy nước, nếu cơm dừa mềm thì lấy, dày và già thì không nên dùng

Cho rau má vào cối xay sinh tố xay chung với một ít nước, thường mình bỏ rau gần đầy cối xay thì đổ khoảng 1/2 chén nước. Cứ thế xay hết chỗ rau má. Sau đó lược bỏ xác, lấy nước.

Cho nước dừa, đậu xanh đã nấu chín và cơm dừa (nếu là cơm dừa mềm) và nước rau má vào xay tiếp. Công đoạn này chủ yếu là xay đậu xanh và cơm dừa, do đó không cần phải cho hết nước dừa và nước rau má vào. Sau khi xay xong, đổ phần thành phẩm gồm nước dừa, đậu xanh, cơm dừa và nước rau má vào chung với phần nước dừa và nước rau má còn lại, trộn đều là xong.

Khi uống có thể cho thêm đường tùy thích. Mình thì không uống thêm đường. Thành phẩm trên để lạnh uống là ngon nhất. Lưu ý là nên uống trong ngày hoặc cùng lắm là ngày hôm sau (trong điều kiện giữ lạnh nhé).

Dược tính, công dụng.

Nền y học cỗ truyền Trung quốc , Ấn Độ cũng như y học dân gian nước ta đều có truyền thống sử dụng rau má làm thuốc hoặc làm thức ăn từ lâu đời.  Truyền thuyết Trung quốc có nói đến một võ sư Thái cực quyền tên là Lý thanh Vân sống thọ đến 256 tuổi một phần là do ông thường dùng món rau má.  Srilanka cũng có chuyện kể về một vị vua nổi tiếng vào thế kỷ thứ 10 tên là Aruna cũng nhờ vào rau má mà có đủ sinh lực để sống với những 50 phi tần của ông!  Những huyền thoại nầy có lẻ đã bắt nguồn từ giá trị dưỡng âm, chống lão hoá và làm tăng cường hệ miển dịch của những hoạt chất có trong rau má.  Hiện nay, nhiều khu vực nói tiếng Anh còn lưu truyền câu tục ngữ khuyến khích dùng rau má “Two leaves  a day keep old age away”(Dùng 2 lá một ngày sẽ giúp bạn xa lánh tuổi già). Trong Đông y rau má thường được phối hợp với đậu đen hoặc mè đen chế thành hoàn để làm thuốc bổ dưỡng cho trẻ em, người già hoặc người ốm mới dậy.

Theo y học cỗ truyền, rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính bình, vào Can, Tỳ Vị  có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu.  Rau má thường dùng để làm thuốc bổ dưỡng, sát trùng, chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, mụn nhọt, rôm sẩy.  Từ những năm 1940, y học hiện đại bắt đầu nghiên cứu những tác dụng của rau má.  Rau má có những hoạt chất thuộc nhóm saponins (còn được gọi là tripernoids) bao gồm asiaticoside, madecassoside, madecassic acid và asiatic acid.  Hoạt chất asiaticoside đã được ứng dụng trong điều trị bệnh phong và bệnh lao.  Người ta cho rằng trong những bệnh nầy, vi khuẩn dược bao phủ bởi một màng ngoài giống như sáp khiến cho hệ kháng nhiểm của cơ thể không thể tiếp cận.  Chất asiaticoside trong dịch chiết rau má có thể làm tan lớp màng bao nầy để hệ thống miển dịch của cơ thể tiêu diệt chúng.

Đối với da, nhiều công trình nghiên cứu và kết quả lâm sàng đều cho thấy dịch chiết rau má có khả năng kích hoạt các tiến trình sinh học trong việc phân chia tế bào và tái tạo mô liên kết giúp vết thương chóng lành và mau lên da non.  Hiên nay rau má đã được sử dụng rất đa dạng dưới hình thức thuốc tiêm, thuốc bột, thuốc mở để điều trị tất cả các chứng bệnh về da như vết bỏng, vết thương do chấn thương, do giải phẩu, cấy ghép da, những vết lở lâu lành , vết lở do ung thư, bệnh phong, vẩy nến…

Ở Ấn độ, rau má còn được gọi là Brahmi hàm nghĩa một loại dược thảo có thể giúp con người tiến đến sự hoà hợp với tâm thức vũ trụ (knowledge of the Supreme Reality).  Do đó, rau má thường có trong khẩu phần ăn của những vị thiền sư, những nhà yogi, những nhà thông thái.  Trên thực tế, rau má  tác dụng lên hoạt động của hệ thần kinh trung ương, làm giảm căng thắng tâm lý, tăng cường khả năng tập trung tư tưỡng và giúp cải thiện trí nhớ của người già.  Người ta cho rằng dịch chiết rau má có hiệu quả tốt với bệnh Alzheimer nhờ vào những dẫn xuất của chất Asiaticoside  có khả năng bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi tác động của các độc tố beta-amyloid.

Đối với tuần hoàn huyết, những hoạt chất của rau má có tác dụng cải thiện vi tuần hoàn ở các tĩnh mạch, mao mạch, bảo vệ lớp áo trong của thành mạch và làm gia tăng tính đàn hồi của mạch máu.  Do đó rau má cũng thường được dùng trong các chứng tăng áp lực tĩnh mạch ở các chi dưới.

Trong những năm gần đây, nhiều phương tiện thông tin đã phổ biến cách chữa bệnh thấp khớp mãn tính bằng cách ăn 2 lá rau má tươi mỗi ngày.  Một chương trình phóng sự của đài truyền hình số 9 ở Sydney vào tháng 12/2003 cũng cho biết một số người ở Úc đã chữa khỏi bệnh thấp khớp bằng cách nầy.  Phương pháp nầy phát xuất từ quyển sách “Arthritis and Paradoxycal Pennywort” (Bệnh thấp khớp và lá rau má) của ông Russ Maslen.  Ông đã học được kinh nghiệm chữa bệnh nầy từ một nông dân ở Brunswick Valley vào khoảng năm 1989 khi ông đang tiến hành xây dựng và quản lý công viên bảo tồn di sản thiên nhiên ở vùng nầy.  Sau đó chính ông đã hướng dẫn vợ ông tên là Beryl chữa khỏi chứng sưng đau các khớp xương ở bàn tay.  Ông nói “Mỗi ngày chỉ cần nhai và nuốt 2 lá rau má liên tục , chỉ 2 lá chớ không phải một hay ba lá , thì một thời gian sau sẽ có thể chữa khỏi hoặc làm giảm bớt bệnh thấp khớp”.  Đơn giản đến khó tin!  Phải chăng  hiệu quả chữa bệnh  ở đây là do ảnh hưởng của rau má hoặc những dẫn xuất của nó trong tác dụng chống viêm, chống oxy hoá hoặc tăng cường hệ miển dịch của cơ thể?  Hy vọng nhiều năm sau khoa học sẽ làm sáng tỏ điều nầy.  Điều cần lưu ý trong việc dùng rau má để chữa bệnh thấp khớp là không được dùng quá liều lượng cần thiết.  Dùng bao nhiêu lá phải nằm trong giới hạn dung nạp và chuyển hoá của Tỳ vị.  Mặc dù rau má không độc nhưng lại có tính “hàn” nên có thể làm tăng tính “thấp” trong bệnh thấp khớp làm bệnh nặng thêm.  Ngược lại, nếu chỉ dùng vài lá mỗi ngày, ai cũng có thể dùng và dùng lâu dài mà không sợ có phản ứng phụ.

LIÊN HỆ MUA RAU MÁ TƯƠI SẠCH : 0165.6123.592
Phân phối toàn Hà Nội và các khu vực ngoại tỉnh

Chi tiết

BÁN TINH BỘT NGHỆ VÀNG- TINH BỘT NGHỆ ĐEN

BÁN TINH BỘT NGHỆ

Bột nghệ không chỉ có công dụng giúp liền sẹo mà còn mang lại rất nhiều tác dụng hữu ích khác đối với sức khỏe con người.

GIÁ BÁN : 

TINH BỘT NGHỆ ĐEN

- 75K/ lạng

- 700K/ kg

TINH BỘT NGHỆ VÀNG

- 80K/ lạng

- 750K/ kg

Giá buôn: Gọi cho mình: 0165.6123.592

XUẤT XỨ: Nghệ An

Nhà dì mình trồng nghệ, tự xay và bán ở Nam Đàn. Bạn nào muốn tham quan mình có thể đưa về tận nơi xem nhé.

Bốn công dụng nổi bật của tinh bột nghệ

+ Giúp giảm cân, lưu thông và lọc máu

+ Giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn sống ký sinh trong ruột, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa

+ Giúp chống ung thư, kháng viêm, giảm nguy cơ nhiễm trùng

+ Giúp khử trùng, mau lành vết thương

Các bạn có thể tham khảo thêm công dụng của tinh bột nghệ ở web nhé.

Chi tiết

Điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả với Tinh Bột Nghệ Vàng

Điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả với Tinh Bột Nghệ Vàng
TINH BỘT NGHỆ VÀNG ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY HIỆU QUẢ

Viêm loét dạ dày là bệnh dai dẳng, âm ỉ gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Người bệnh thường bị suy nhược cơ thể do ăn uống kiêng khem hoặc không ăn được do đau. Từ xưa đến nay, tinh chất nghệ vàng đã được biết đến là vị thuốc điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả.

NGUYÊN NHÂN GÂY VIÊM LOÉT DẠ DÀY

Do một số tác động như: căng thẳng, stress, uống nhiều rượu bia, dùng các thuốc giảm đau…mà dẫn tới sự mất cân bằng giữa yếu tố tấn công (bao gồm acid dịch vị, vi khuẩn H.pylori) và yếu tố bảo vệ (chất nhầy), yếu tố tấn công mạnh hơn yếu tố bảo vệ khiến cho niêm mạc dạ dày vị viêm, loét và gây đau.
Trong điều trị viêm loét dạ dày, mục tiêu trước mắt là phải giảm được yếu tố tấn công (giảm tiết acid dịch vị, tiêu diệt vi khuẩn nếu có) và tăng cường yếu tố bảo vệ (tăng cường tiết chất nhày). Về lâu dài, phải làm lành lại vết loét, giúp bệnh nhân ăn uống bình thường, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

TINH BỘT NGHỆ VIỆN KHOA HỌC CÔNG NGHỆ TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY HIỆU QUẢ

Hoạt chất Curcumin có trong tinh chất nghệ vàng có tác dụng điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả cao. Curcumin có tác dụng làm giảm tiết dịch vị, kích thích sản sinh chất nhầy, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Curcumin có tác dụng chống viêm, làm liền vết loét ở thành dạ dày nhanh chóng. Ngoài ra, Curcumin còn giúp tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa giúp bệnh nhân ăn ngon hơn, tiêu hóa tốt hơn nhưng không làm tăng tiết dịch vị dạ dày.
Chính vì các lý do trên mà Curcumin có tác dụng điều trị bệnh viêm loét dạ dày toàn diện, hiệu quả.
Trong củ nghệ tươi hay bột nghệ thường có hàm lượng Curcumin thấp nên người bệnh dùng trong thời gian dài mà hiệu quả không cao. Tinh chất nghệ vàng trải qua quá trình chế biến phức tạp, công phu thu được hàm lượng Curcumin cao gấp hàng chục lần nên dùng tinh chất nghệ vàng trị viêm loét dạ dày sẽ có hiệu quả cao trong thời gian ngắn.
Trong điều trị viêm loét dạ dày, thường kết hợp tinh chất nghệ vàng với mật ong bởi vì mật ong có tác dụng giảm tiết acid dịch vị lại có khả năng kháng khuẩn và cung cấp một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bệnh nhân, giúp bệnh nhân nhanh phục hồi thể trạng.

CÁCH DÙNG TINH CHẤT NGHỆ VÀNG - TINH BỘT NGHỆ NGUYÊN CHẤT TRONG ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY

- Ngày uống 2 lần,
- Mỗi lần 1 - 2 thìa tinh chất nghệ vàng trộn với 1 thìa mật ong (thìa dùng để ăn cháo, ăn phở...xúc đầy thìa),
- Pha hỗn hợp trên với nước lọc cho dễ uống. Dùng hàng ngày từ 1 - 6 tháng tuỳ mức độ nặng của bệnh.
Đây là vị thuốc rất lành vì thế bạn không phải lo lắng khi phải dùng lâu dài. Nên dùng ít nhất 3 tháng sẽ có hiệu quả tốt.

Chuyên phân phối các loại tinh bộ nghệ vàng, tinh bột nghệ đen giá tốt: 0165.6123.592

Chi tiết

7 Thức uống tốt cho mẹ bầu và bé

Các mẹ bầu cần nhớ 7 thức uống tốt cho mẹ bầu và cho bé nhé. Để bổ sung đầu đủ chất cho cả mẹ và bé khỏe mạnh.

Lá chè vằng – cây thuốc quý cho sản phụ

Tác dụng đặc biệt của chè vằng đối với phụ nữ sau sinh được kiểm nghiệm là thuốc bổ đắng dùng rất tốt cho phụ nữ đẻ. Chè vằng được coi như một loại thuốc chống nhiễm khuẩn, sớm hồi phục sức khoẻ, kích thích tiêu hoá, ăn ngon miệng, và cho mẹ nguồn sữa dồi dào. Sau sinh, các bà mẹ có thể hãm chè vằng khô để uống thay nước hàng ngày.


Nước lá đinh lăng

Lá đinh lăng cũng là loại nước giúp lợi sữa. Hàng ngày mua lá đinh lăng, rửa sạch rồi cho vào nước (đổ nước ngập lá) đun sôi sau đó chắt lấy nước và uống khi nước còn ấm. Nếu chưa uống ngay mà nước bị nguội thì khi uống phải hâm nóng, không nên uống lạnh.


Nước gạo lứt rang

 Gạo lứt không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp thanh lọc, giải độc cơ thể. Nước gạo lứt rang giúp các mẹ sau sinh thơm sữa, và sữa về nhiều hơn. Trong gạo lứt còn nguyên vỏ có chứa nhiều các Vitamin B1, B2, B3, B5, B6 và các khoáng chất như canxi, sắt các nguyên tố vi lượng như Canxi, Sắt, Magiê, Selen, Glutathion (GSH), Kali và Natri tốt cho sự phát triển của bé.


Nước rau má

 Rau má cũng có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hảo, trẻ lâu. Các mẹ có thể hãm rau má khô để uống thay nước hàng ngày hay dùng rau má tươi để nấu canh với thịt bò, thịt gà, thịt nạc thăn…

Nước lá rau ngót

Chị em nên rửa sạch lá rau ngót, cho vào xay lấy nước uống hoặc ăn canh rau ngót hàng ngày. Nước rau ngót vừa mát vừa giúp lượng sữa mẹ tăng lên đáng kể.

Uống sữa nóng

Một cốc sữa nóng giúp sữa mẹ về rất nhanh mà sữa lại đặc. Trong thời kỳ cho con bú, sản phụ nên uống sữa đều đặn không những để tăng tiết sữa mà còn giúp cơ thể mau hồi phục sau sinh. Uống một cốc sữa nóng trước khi cho con bú khoảng 15-20phút.

Uống nước của 5 loại đậu

Dùng 200gram cho mỗi loại đậu (đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ, đậu đen, đậu trắng), trộn lẫn và cho vào chảo to để rang sơ cho nghe dậy mùi thơm là được.


Cho vào lọ đậy kín để dùng dần. Mỗi tối lấy 1 - 2 nắm tay đậu đã rang cho vào bình giữ nhiệt (bình thủy), cho khoảng 1,5 lít nước sôi vào. Sáng hôm sau là có thể uống, dùng hết bình cho cả ngày, tối lại ủ bình khác. Nước của 5 loại đậu rang có mùi rất thơm, rất dễ uống.

Nhiều mẹ nghĩ là uống nước nhiều sẽ làm loãng sữa mẹ không tốt cho bé. Nhưng thực tế trong thời gian cho con bú, để đảm bảo nguồn năng lượng trong cơ thể và lượng sữa tiết ra đều đặn, chị em cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Mẹ cho con bú nên uống nước ấm sẽ giúp kích thích sẽ nhanh về và về nhiều.

Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh!

Chi tiết

Đèn xông tinh dầu làm từ gốm an toàn & tinh tế

Tinh dầu rất có ích trong việc chăm sóc sức khỏe. Được biết đến cách đây hàng nghìn năm từ những người Ai Cập cổ đại. Với nhiều phương thức mát xa, xông hơi, tắm, xoa bóp, rửa mặt,... giúp tinh dầu thẩm thấu qua da tốt hơn. Xông hơi là một cách làm nhanh, hơi nóng bốc lên, mùi hương tinh dầu dễ chịu sẽ dễ dàng khuếch tán và thẩm thấu vào da tốt hơn. Đèn xông hơi từ gốm xứ Bát Tràng, đảm bảo an toàn cho người dùng, vừa có tác dụng trang trí đèn ngủ cho căn phòng. Lợi ích được tăng lên nhiều lần.

THÔNG TIN CƠ BẢN

Đèn xông tinh dầu gốm được vẽ hoa văn 100% vẽ tay

Công dụng: Dùng để khuếch tán tinh dầu trong phòng ngủ, phòng khách,...

Chất liệu: sứ sương thấu quang

Xuất xứ: Việt Nam

Cách dùng: Đổ nước nóng lên đĩa đèn, cắm điện tạo nhiệt cho đèn. Nhỏ 3-4 giọt tinh dầu theo sở thích của bạn vào đĩa. Tinh dầu theo hơi nóng bốc lên sẽ lan tỏa khắp phòng cho bạn cảm giác thư thái.

Bóng đèn điện dễ thay thế

Chiết áp có thể điều chỉnh mức sáng của bóng đèn.

Điện áp: 220V

Giá: 220.000 vnđ- 300.000 vnđ


THÔNG TIN MUA HÀNG

Liên hệ mua hàng: 0165.6123.592

Địa chỉ: Số 54, Xóm Chợ, Phú Mỹ, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội


CƠ SỞ SẢN XUẤT

Địa chỉ: Làng gốm Bát Tràng, Gia Lâm, Hà Nội

Một vài hình ảnh tại cơ sở sản xuất

Chi tiết

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu hoa bưởi, tinh dầu bưởi trong chăm sóc da và tóc

Tinh dầu hoa bưởi- Quà tặng sức khỏe từ thiên nhiên

Công dụng:

Đối với chăm sóc sức khỏe: 

+ Giúp lợi tiểu, lợi niệu, giải độc cơ thể.
+ Giúp giảm đau, trị các chứng đau đầu, viêm khớp, kháng khuẩn, chống viêm, chống nhiễm trùng.

+ Giảm huyết áp, hạ cholesterol trong máu, chống ung thư.

+ Giúp thư giãn, làm giảm căng thẳng, giúp trấn tĩnh, lấy lại tinh thần, giúp bạn có cảm giác vui vẻ và an tĩnh hơn. Hương thơm của tinh dầu bưởi còn có tác dụng giải rượu giúp tỉnh táo, minh mẫn. Khi tắm cho vài giọt tinh dầu bưởi giúp máu huyết lưu thông. Là một chất khử mùi rất hiệu quả nên hay được dùng để xông hơi phòng giúp mang lại tinh thần sảng khoái, thư giãn cho người sử dụng.

+ Có tác dụng giải cảm rất tốt đặc biệt khi kết hợp với hỗn hợp tinh dầu Chanh, Hương nhu, Khuynh diệp, Sả dùng để tắm hoặc xông.
+ Giúp giảm cân: dùng tinh dầu vỏ bưởi massage hàng ngày làm giảm mỡ bụng và các phần mỡ dư thừa khác rất hiệu quả. Các hoạt chất (tinh dầu) trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ trong máu, giảm gan nhiễm mỡ. 

Đối với chăm sóc sắc đẹp:

+ Đối với tóc: làm giảm tóc gãy rụng, kích thích mọc tóc, đặc trị chứng hói đầu, gãy rụng và thưa tóc, phục hồi tóc bị hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt (đặc biệt có hiệu quả đối với các bà mẹ sau sinh). 

Đối với da: 

+ Giúp làm se da rất tốt giúp da đẹp mịn màng hơn (bằng cách sử dụng với máy xông hơi và xông mặt):
+ Trị viêm da: Đặc tính làm se da của tinh dầu bưởi rất có ích trong việc chống cũng như ngăn ngừa tình trạng mẩn đỏ, ngứa ngáy, một số hiện tượng viêm tấy da nhất định.
+ Chống mụn, chống nắng: Tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi sẽ loại bỏ cảm giác bóng nhờn trên da mặt và chống mụn nhờ cơ chế tăng độ pH của làn da, giảm tỷ lệ xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang do chứng tăng sắc tố, cũng như mụn đầu đen và trắng, da khô, ngứa ngáy cùng nhiều vấn đề khác nhau do tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, vì có chứa lycopene nên vỏ quả bưởi thậm chí còn ngăn ngừa ung thư da do tia cực tím gây ra.

+ Chống lão hóa : cân bằng các yếu tố dinh dưỡng cho da, nuôi dưỡng làn da và kích thích hình thành collagen, thay thế mô da đã lão hoá bằng mô mới khoẻ mạnh hơn, giúp da có bề mặt săn chắc, chống lão hóa.

Liều lượng:

- Dưỡng tóc: 

+ Bạn có thể dùng tinh dầu bưởi pha nước ấm để gội đầu hoặc sau khi gội để giúp cho tóc bạn trở nên bóng, chắc, mượt hơn.

Cách làm: có thể sử dụng như dầu gội thường xuyên: cho 5-8 giọt tinh dầu vỏ bưởi vào dầu gội thường ngày của bạn, hay cho vào 10ml nước trộn đều rồi thoa lên tóc sau khi gội sạch mỗi ngày một lần (không cần xả lại với nước), việc này giúp dầu gội của bạn bổ xung thêm dưỡng chất tự nhiên từ tinh dầu bưởi nhằm ngăn ngừa hiện tượng gãy rụng, giúp phục hồi hư tổn cho mái tóc, kích thích tóc mọc và cho mái tóc bóng khỏe, nhung huyền.(có thể dùng kết hợp với tinh dầu Hương Nhu, tinh dầu Sả cho tác dụng mọc tóc nhanh hơn. Massage xong không cần xả lại với nước).

+ Pha chế với dầu Olive hoặc dầu dừa để tạo ra hỗ hợp dầu dưỡng tóc, bằng cách trộn 100ml dầu nền (dầu olive hoặc dầu dừa) với 10-15 giọt tinh dầu Bưởi ( tương đương với tỷ lệ tinh dầu bưởi chiếm từ 1-2.5 %), để nơi thoáng mát tránh ánh sáng và nhiệt độ cao. Sử dụng như dầu xả, sau khi gội đầu với dầu gội hằng ngày, bạn xả lại tóc với hỗn hợp trên bằng cách massage nhẹ nhàng da dầu khoảng 10 đến 15 phút cho dưỡng chất thấm vào da đầu rồi xả lại bằng nước sạch, bạn có thể dùng dầu xả hằng ngày để xả lại 1 lần nữa nếu muốn.

- Massage giảm mỡ thừa: Massage vùng bụng/đùi/bắp tay bằng tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất kết hợp với dầu thực vật (dầu oliu, dầu hướng dương hay dầu JoJoba…) theo tỉ lệ tinh dầu : dầu thực vật = 1:30. (Sau khi thoa tinh dầu vỏ bưởi lên bụng, phải nhớ massage đều và kĩ lưỡng, để vùng da bụng nóng lên sẽ làm lượng mỡ bụng giảm đi đáng kể. Chiết tách thành phần hương thơm tự nhiên từ bưởi, trong quá trình sử dụng sẽ dần dần phát tán, thông qua khứu giác kích thích thần kinh giao cảm, làm cho chất béo trung tính của người béo phì đốt cháy nhanh chóng, cũng như giúp dự phòng chất béo mới được hình thành.

Khuyến cáo kết hợp phương pháp này với luyện tập thể dục hàng ngày và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.

- Giải cảm: Nhỏ hỗn hợp 5 giọt tinh dầu Bưởi + 5 giọt tinh dầu Hương nhu + 5 giọt tinh dầu Sả (có thể thêm 5 giọt tinh dầu khuynh diệp) cho vào 1,5 lít nước nóng dùng khăn trùm kín mặt và chậu nước để xông hơi, để hơi nóng tỏa lên mặt trong 15 phút, bạn sẽ thấy trong người khỏe khoắn, các triệu chứng cảm sẽ lui nhanh chóng.

- Dùng xông hơi phòng: Cho 3-5 giọt tinh dầu với 50ml nước vào miệng chứa của lò/đèn đốt tinh dầu, rồi cắm điện hoặc đốt nến Tealight, nếu muốn mùi đậm đặc hơn có thể tăng số giọt tinh dầu. Sau 5 phút sẽ tỏa hương thơm, 1 lò có diện tích tỏa hương 16m2, nên dùng trong phòng kín hoặc phòng điều hòa. Mùi thơm của tinh dầu Bưởi có tác dụng làm sảng khoái tinh thần, giảm căng thẳng thần kinh, tạo giấc ngủ sâu.

- Khử mùi ô tô: Đổ nước lọc bình thường vào máy khuếch tán theo mức min hoặc max, cho từ 1-3 giọt tinh dầu vào, sau đó bật máy khuếch tán lên. 

- Cách dùng khác: 

+ Nhỏ từ 3-5 giọt tinh dầu vào nồi nước nóng hoặc máy xông mặt, dùng để xông mặt từ 5-10 phút, nhớ hít sâu, làm như vậy liên tục khoảng 10 phút.
+ Cho 5-10 giọt vào bồn sục, bồn tắm hoặc phòng xông hơi, ngâm mình 15-30 phút. Giúp thư giãn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi.
+ Có thể hòa từ 1-3 giọt vào 2 lít nước ấm để ngâm chân trước khi đi ngủ giúp giảm đau nhức gan bàn chân, tăng tuần hoàn máu.

Tinh dầu hoa bưởi, tinh dầu bưởi rất tốt cho sức khỏe, chăm sóc da và chữa rụng tóc hiệu quả. Sử dụng xông hơi mát xa qua đèn xông hơi tinh dầu giúp bạn thư giãn và tiết kiệm thời gian, công sức hơn.

Chi tiết